COSTUME E SOCIETÀ - 25 settembre 2026, 09:00

L'autunno e la libertà di non doversi giustificare

Con il rientro, scatta un rito sociale inevitabile: il momento del confronto

L'autunno e la libertà di non doversi giustificare

L'estate è ufficialmente finita! E’ cominciato l'autunno, portando con sé tutte le promesse e i buoni propositi di un anno nuovo. Perché, diciamocelo: per la maggior parte di noi il calendario non inizia davvero il primo gennaio, ma si divide nettamente tra un "prima" e un "dopo" le vacanze estive.
E’ così anche per te?
Quanti bei ricordi ovunque siano stati vissuti!
Che si tratti di una spiaggia esotica, del rifugio dietro casa o semplicemente delle giornate trascorse nel proprio giardino, ogni momento ha lasciato una traccia.
Eppure, proprio con il rientro, scatta un rito sociale inevitabile: il momento del confronto. 
Ed è qui che accade qualcosa di curioso: quasi d'istinto, se non siamo stati in mete particolarmente blasonate o se abbiamo scelto di non fare vacanze tradizionali, avvertiamo l'urgenza di spiegare i nostri "perché". Ci affrettiamo a prevenire il giudizio altrui o a ridimensionare una scelta che, in fondo, era solo nostra.
In realtà, questo bisogno di giustificare le nostre decisioni è qualcosa che ci portiamo dietro sempre, ben oltre la parentesi estiva. Nella vita di tutti i giorni finiamo spesso per comportarci come se fossimo chiamati a difendere le nostre scelte di fronte a un tribunale invisibile. 
E’ davvero obbligatorio farlo? Chi ha stabilito che ogni nostro passo debba per forza essere accompagnato da una spiegazione per essere valido?
La verità è che ci dimentichiamo che come decidiamo di vivere il nostro tempo, la nostra vita, è una scelta personale, non un debito da saldare con le aspettative sociali.
Tutto l’anno dovremmo imparare l'arte di non giustificarci, per le nostre scelte, a meno che non ci piaccia condividerle: è un atto di profondo rispetto verso noi stessi.
Le nostre scelte non sono un obbligo a cui adempiere né qualcosa di cui dover rendere conto: sono uno spazio di libertà. 
E forse il miglior modo per cominciare questo "nuovo anno" d'autunno è proprio questo: ripartire da ciò che decidiamo per noi, con la serenità di non dover sempre giustificare chi siamo e cosa facciamo.
A te capita di giustificare le tue scelte?

Dott.ssa Sara Bortolozzo, Coach, Master p. PNL, formatrice, consulente, mamma e