La moderna scienza sta sempre più scoprendo l'effetto che il cibo che mangiamo ha sulla nostra salute. Ma noi consumatori più informazioni riceviamo e più siamo confusi: servono tutte queste proteine. i carboidrati fanno veramente ingrassare e abbiamo bisogno di latte e latticini per assumere calcio?
Il relatore risponderà a queste ed altre perplessità cercando di fare chiarezza su come impostare in modo semplice uno stile alimentare che "nutra" il nostro benessere psico-fisico.
Marco Bo si occupa da più di 20 anni di aiutare le persone a migliorare il proprio benessere attraverso il contatto lento con la Natura. In particolare dal 2000 è diventato Operatore Olistico specializzato in Alimentazione Naturale per fornire linee guida e principi base su come nutrirsi in modo sano ed equilibrato.
SU