La Pro loco Pollone, ricorda a tutti che tra le tante attività che svolge, ci sono i corsi per il benessere fisico per i più piccoli e gli adulti. Ci fa piacere proporre presso la palestra Frassati alcuni corsi di ginnastica destinati ai nostri associati.
Per i più piccoli: Lunedi ore 16,30 -18,00 Pallamano; Martedi ore 18,00 - 19,00 Presciistica; Mercoledi ore 16,30 - 18,00 MinibasketPer gli adulti le nostre proposte vedono : al mercoledi ore 18,30 - 19,30 i nostri associati si scatenano con Alessio e grandi giochi fitness; sempre Mercoledi ore 20,00 - 21,00 Pilates istruttore Ida Maria Brunetti. Mentre al giovedi ore 10,00 -11,00 Ginnastica dolce con Paolo Mosca.Con questo nuovo anno il programma si arricchisce di una nuova disciplina, Ginnastica Posturale, il Mercoledi dalle 16,00 alle 17,00.
L'istruttore Maurizio Picciano Vive a Pollone ha fondato con Cristina Fenoglio l'Associazione Saundarya APS per diffondere la pratica dello Yoga e delle discipline olistiche che possono agire sul benessere psico-fisico ed energetico dell'individuo.
Dopo diversi anni di pratica yoga, nel settembre 2018 ha conseguito il diploma di insegnante di yoga presso Himalayan Yog Ashram a Rishikesh in India. Ha successivamente conseguito il diploma in Yin Yoga (50 h Yoga Alliance). Ha inoltre frequentato corsi e seminari con Antonio Nuzzo, corsi di yoga terapia e ginnastica posturale. Si è appassionato allo studio dell' Handpan sperimentando la calma e la serenità che le vibrazioni di questo strumento a percussione porta a chi lo suona e a chi lo ascolta. Ha partecipato al corso Nada Yoga, lo Yoga del suono, presso la scuola olistica Ananda Ashram di Milano e allo stage di Nada Yoga Music Therapy.
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