L'atleta biellese ha concluso in 9’24”12, davanti a Gloria Tessaro 9’29”16, terza la giovane Isabella Papa, staccata, che chiude in 9’37”30. Ad Ancona la portacolori dell'esercito, classe 1987, ha conquistato un nuovo titolo dopo i tre titoli italiani assoluti di fila sui 3000 m siepi (2010, 2011 e 2012), i 16 titoli nazionali giovanili tra indoor ed outdoor ed uno universitario sui 3000 m siepi (2010), per un totale di 20 titoli nazionali.
A livello internazionale seniores, Valentina Costanza ha vinto una medaglia di bronzo nella classifica a squadre dei Mondiali militari di corsa campestre nel 2008; inoltre, sempre di corsa campestre, ha partecipato a due Mondiali universitari ed altrettanti Europei.
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