Yoga in Burcina: concentrati e creativi

L’Associazione Yota tra terra e cielo, con l’affiliazione CSEN organizza, sabato 31 agosto, “Yoga in Burcina, concentrati e creativi”. Presso la sala di Cascina Emilia, dalle ore 10.00 alle 11.00, l’insegnante Elena Mantovani vi insegnerà a liberarvi dalle distrazioni, favorendo un flusso creativo e armonioso, grazie a una pratica efficace.

Rilassamento mentale: “Asana e pranayama ci aiuteranno a stimolare in modo armonico la nostra energia e a raggiungere una mente calma e serena".

Per ulteriori informazioni: 348.88.68.424 – Elena mantovani.