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Benessere e Salute | 20 dicembre 2018, 16:37

Pausa pranzo e fitness da Armonia in Equilibrio

Presso la palestra - piscina, la pausa pranzo sarà il momento della ginnastica posturale

Pausa pranzo e fitness da Armonia in Equilibrio

La pausa pranzo alla Palestra Piscina “Armonia in Equilibrio” è Fitness! Da settembre, una programmazione sempre più ricca per tutti coloro i quali desiderano ottimizzare i tempi delle proprie giornate dedicando le ore della pausa pranzo all’esercizio fisico.

Dal lunedì al venerdì, le seguenti attività:
* Pilates
* Tone Up Time
* Deep Fit
* Power Yoga
* Pilates
* Tonificazione
* Boot Camp

“Tone Up Time”, svolta con Angela Calvio, è un’attività di gruppo a ritmo di musica, in cui il lavoro aerobico si unisce a quello muscolare per migliorare il tono, l'elasticità, la flessibilità e la coordinazione motoria. Dopo oltre due anni di lezioni presso Armonia in Equilibrio incentrate sulla postura, tantissime sono le persone che, grazie alla peculiarità dei protocolli di lavoro scelti dal Personal Trainer Claudio, hanno risolto nello specifico disturbi a carico della colonna vertebrale migliorando stile e qualità della vita.

Il Centro offre due settimane di prova (dal 24 dicembre al 4 gennaio) per usufruire della speciale promozione di inizio anno e per conoscere tutte le interessanti proposte del Centro Wellness “Armonia in Equilibrio” che completano il panorama delle attività finalizzate al benessere. Pilates, Yoga, Taiiquan e le attività Fitness: Acquagym, Power Yoga, Spinning, Funny Triathlon. Senza dimenticare i corsi per i più piccini con “Acquaticità 0-3 anni”, “3-6 anni” e il nuoto bimbi.

Il tutto, sempre sotto la guida attenta di istruttori altamente qualificati, all’interno di un ambiente accogliente e famigliare. “In un mondo che urla, siamo la palestra che sussurra” è il motto della Palestra “Armonia in Equilibrio ASD”. Per una lezione di prova gratuita, Claudio vi aspetta in via Milano 54 a Vigliano Biellese. Info: Tel. 348 0085486 - www.armoniainequilibrio.com

I. P.

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